miércoles, 21 de enero de 2015

Día 21 / 30 días para cambiar tu vida - 30 días para cambiar tu vibra

El día de hoy en nuestro Gimnasio Mental vamos a practicar un anclaje para obtener resultado favorables en situaciones determinadas de nuestra vida personal y laboral, me gusta llamarlo: conclusiones mágicas. Con esto me refiero a toda situación que tengas pendiente o en la que estés en espera de un cierre, por ejemplo:

  • Resultados de tus exámenes médicos
  • Repuesta en una licitación o concurso de oposición
  • Solicitud de un crédito en una tienda o un préstamo bancario.
  • Resultado de una negociación o de tus evaluaciones académicas
  • Una compra (desde un teléfono, hasta un avión)
  • Una conversación importante pendiente con tu pareja, un familiar, jefe o compañero de trabajo.
  • Situaciones inesperadas, como una llamada sorpresa, cuando pierdes tu vuelo, cuando recibes una citación del colegio de tus hijos, ese tipo de casos que cuando suceden normalmente pensamos que algo malo, raro, negativo está pasando, allí es genial usar nuestro anclaje conclusiones mágicas para salpicarlo de energía positiva. 


Para el ejercicio de hoy, vas a seleccionar tres situaciones personales o profesionales que tengas pendiente, a las cuales quieres aplicar este anclaje y de esta forma, obtener conclusiones mágicas. Posteriormente vas a visualizar cada una, mientras te sientes totalmente agradecido por el resultado satisfactorio, que ya lo lograste, inclusive abriendo espacio para algo mejor, y finalmente vas a escribir: gracias, gracias, gracias por la conclusión mágica de _________________ que he obtenido.


A mi me ha funcionado muy bien este ejercicio, lo uso cuando voy a tramitar documentos que son muy engorrosos en mi país (ciertos procesos bancarios, licencia de conducir, pasaporte, etc.), también lo uso cuando viajo. En ambos casos, aplico un paso adicional: me imagino entrando al sitio y que camino por mi propia alfombra roja, que todas las personas que encuentro en el trayecto me sonríen,  son extremadamente amables, dispuestos a colaborar, a facilitar el tramite que estoy realizando.


Recuerdo perfectamente una anécdota aplicando esta herramienta, cuando regresaba de mis vacaciones en Madrid, al llegar al aeropuerto de Barajas me imaginé mi alfombra roja privada desde que me bajé del taxi, mientras hacia fila para chequear mi boleto y para pesar mi equipaje. Al llegar al mostrador, el chico de la linea aérea, cambió mis asientos de forma automática, cabe destacar me realizó un upgrade sin solicitar canje de millas, un cargo adicional, sin motivo, sin aparente razón, simplemente obtuve mi conclusión mágica!  




Mantén presente este ejercicio durante el día, de forma tal que cuando te ocurra una situación inesperada, puedas aplicar tu anclaje repasando mentalmente: gracias, gracias, gracias por la conclusión mágica de _________________ que he obtenido. Puedes repetir este ejercicio todas las veces que quieras. Recuerda repasar e incrementar la lista de tus bendiciones, usar tu anclaje, dar las gracias durante toda la jornada. 

Hoy quiero pedirte que me sigas en mi cuenta en Instagram donde podrás ver, además de mensajes inspiradores, un poco de las diferentes facetas de mi vida, de igual forma te pido que compartas esta información, me dejes tus preguntas, experiencias en la sección de comentarios de este blog. Sabes que puedes encontrarme y escribirme siempre a través de:


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